Parcours+GPS
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Résumé
30.7.2021
Servion-Vulliens1
Première sortie VTT après ma greffe du 13 mars 2021. Dur dur au niveau des cuisses qui
ont fondus et du souffle. J’y vais lentement mais surement 15,4 km
2.8.2021
Servion-Vulliens2
2ème sortie postgreffe. Parcours identique, cela va mieux mais je suis encore trop faible
des jambes. Prochaine étape la barre des 20 km.
5.8.2021
Servion-Vulliens3
3ème sortie postgreffe. Parcours un peu plus long cela va mieux mais je suis encore trop
faible des jambes. La pluie m’a empeché de passer les 20 km, mais 17,56 k.
9.8.21
Servion-Goille-Essertes
4ème sortie postgreffe. But = 20 km, résultat 21,1 km. Les sensations reviennent et j’arrive
gentiment à utiliser les braquets d’avant ma leucémie
14.8.21
Servion-Savigny
5ème sortie postgreffe de plus de 25 km. Je progresse mais lentement. Le but est de skier
et le VTT est le bon moyen de remuscler les cuisses. Je suis tellement heureux sur mon VTT
17.8.21
Servion-Essertes-Vulliens
6ème sortie postgreffe de 26 km avec la longue montée de Chatillens à Auboranges, belle
sortie pour reconstruire les muscles
18.8.21
Remaufens-Semsales-Chatel
7ème sortie postgreffe de 27 km, itinéraire des Narcisses, plus difficile que sur le plan. Bon
1ère fois que je fais une sortie par jour.
19.8.21
Villars-Diablerets-Gryon
8ème sortie 49,86 km, bon plus de 50 km si l’on ajoute le bout avec problème de GPS dans
la télécabine, parcours dur dur le matin avec pas mal de montées mais cela du bien
23.8.21
Servion-Vuillens-
Ecorcheboeuf
9ème sortie, 25 km, crevaison avant Vuillens. Montée test Ecorcheboeuf-Cullayes difficile la
cortisone m’empeche de bien respirer mais je suis content et les muscles sont gentiment
OK
25.8.21
Servion-Corcelles-
Ecorcheboeuf
10ème sortie postgreffe, yes plus de 30 km !! toujours ce souffle à cause de la Cortisone et
problème de roue AR mal serrée dans la montée d’Ecorcheboeuf. Hyper content!!
2.9.21
Servion-Vulliens-Ferlens
11ème sortie postgreffe, 17 km, un sortie de maintien.
6.9.21
Servion-Vulliens-Ferlens
12ème sortie postgreffe, écourtée suite crevaison roue AR. A découvert un trou dans le
pneu donc retour tranquille sur le goudron. Souffle difficile mais demain je vois ma Dre-
8.9.21
Servion-Vulliens-Ferlens
13ème sortie postgreffe, toujours autant de plaisir mais toujours des problèmes de souffle.
Je continue de façon à muscler les jambes.
10.9.21
Servion-Goille-Essertes
14ème sortie postgreffe, j’ai de plus en plus de peine à respirer, donc montées difficiles
mais il faut continuer à me préparer pour l’hiver. Vive la réduction des médicaments.